ЖИЗНЬ БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ
2-месячная трансформационная онлайн-программа
Выход на новый уровень жизни через соединение со своей внутренней природой с последующим растворением страхов и ограничений
20
ЯНВАРЯ
СТАРТ
СТАРТ
30/200
КОЛИЧЕСТВО МЕСТ
КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ:
Не быть в одиночестве
Каждый день быть счастливым
Осознать свою уникальность
Иметь гармонию с миром и собой
Не тратить время на страх и переживания
Денежного прироста
Быть более эффективным и успешным
Быть в окружение людей, которые на одной волне с тобой
Научиться жить в настоящем, не жить старыми травмами, страданиями и будущими надеждами
Российский фридайвер
Чемпионка мира в командном зачете 2006 и 2008 годов
Рекордсменка мира в нырянии с постоянным весом без ласт, на глубину 57 метров
Эксперт бизнес школы "Сколково" программе трансформации лидеров "Лифт"
В мире больше известна как #принцессакитов
Кандидат культурологии, доцент кафедры Лингвистики и межкультурной коммуникации в МГУ с 10 летним стажем
Основательница школы фридайвинга для детей и взрослых PlavitaWay
Более 5000 учеников. Среди которых и много артистов: Елка, Константин Крюков, Анастасия Панина, Валерий Николаев, Анна Уколова, Екатерина Вилкова, Андрей Руденский, Алексей Макаров, Светлана Антонова и многие другие.
НАТАЛЬЯ АВСЕЕНКО
АВТОР КУРСА:
Российский фридайвер
Чемпионка мира в командном зачете 2006 и 2008 годов
Рекордсменка мира в нырянии с постоянным весом без ласт, на глубину 57 метров
Эксперт бизнес школы "Сколково" программе трансформации лидеров "Лифт"
В мире больше известна как #принцессакитов
Кандидат культурологии, доцент кафедры Лингвистики и межкультурной коммуникации в МГУ с 10 летним стажем
Основательница школы фридайвинга для детей и взрослых PlavitaWay
Более 5000 учеников. Среди которых и много артистов: Елка, Константин Крюков, Анастасия Панина, Валерий Николаев, Анна Уколова, Екатерина Вилкова, Андрей Руденский, Алексей Макаров, Светлана Антонова и многие другие.
НАТАЛЬЯ АВСЕЕНКО
АВТОР КУРСА:
НЕДЕЛЯ 3
НЕДЕЛЯ 4
НЕДЕЛЯ 2
НЕДЕЛЯ 1
ПРОГРАММА КУРСА
Войти в контакт со своим телом
Определим ваш личный «индекс счастья»
Научимся налаживать контакт с телом (в конце недели тело станет более осознанным и сбалансированным)
Практики упорядочивания ума, эмоций и энергии с помощью телесных упражнений
Поработаем с телесными блоками и зажимами, которые влияют на наше ментальное состояние
Научимся моментально расслабляться
Освоим 2 гигиенические практики, которые «запускают» тело
Создадим базу для «взлета» и «нового уровня» на уровне тела
«Продышать» страхи и ограничения
Научимся эффективно дышать и, освоив простые дыхательные практики, сможем выходить из панической атаки и стрессовой ситуации, расслабляться, генерировать отрешенность
Научимся синхронизироваться с первичным дыханием
Научимся выходить за рамки стресса и наблюдать за ним со стороны
Освоим телесную последовательность, которая сбалансирует тело
Увидим, где именно в вашей жизни вы теряете энергию и как минимизировать эти потери
Упорядочить эмоции с помощью практик и упражнений
Узнаем, какие бывают виды эмоций
Научимся видеть эмоции и их проявления в теле
Научимся растворять негативные эмоции
Станем более упорядоченными через процесс осознанности, процесс эмоционирования
Растворить психологический и телесный дискомфорт
Освоим техники, которые помогают проходить через физический и эмоциональный дискомфорт
Научимся через осознанность чувствовать свой «внутренний стержень»
Научимся сканировать свое состояние
Увидим динамику в изменении «индекса счастья»
НЕДЕЛЯ 7
НЕДЕЛЯ 8
НЕДЕЛЯ 6
НЕДЕЛЯ 5
Открыться себе и миру
Научимся практикам, которые позволяют человеку быть открытой системой
Увидим, как открытость влияет на качество жизни и отношений с людьми
Увеличим свой уровень энергетики
Научимся практичному и эффективному использованию нашего жизненного потенциала (времени жизни, энергии)
Принять и полюбить себя. Работа с самооценкой
Осознаем, как сбалансировать самооценку
Как самооценка влияет на качество жизни
Как наши травмы нас бьют и заставляют оценивать себя
Знакомство с большим собой
Практика любящей доброты и сострадания по отношению к другим людям
Практика любви и сострадания по отношению к себе
Управляем индексом счастьям
Практика на равностное отношение к человеку, к которому у нас нейтральные чувства
Практика равностности по отношению к себе и близким
Практика на равностное отношение к людям, с которыми все сложно
Итоговый индекс счастья
Программа специально спроектирована так, чтобы все задания легко встраивались в график городского жителя
ВЫБЕРИТЕ УДОБНЫЙ ФОРМАТ ОБУЧЕНИЯ
8 недель обучения с онлайн-занятиями
Резиденство в сообществе #любиточтоделаешь на 1 месяца (март)
Обучение в малой групп
Поддержка кураторов
Доступ к онлайн-платформе на 90 дней
Социальная сеть участников
Доступ к материалам после окончания курса на 1 месяца
Общий чат участников
ПАКЕТ 1
СТАНДАРТ
СТАНДАРТ
150
МЕСТ
МЕСТ
14 950 руб
ПРОДАЖИ ЗАКРЫТЫ
ОФОРМИТЬ РАССРОЧКУ
Забронировать стоимость
8 недель обучения с онлайн-занятиями
Резиденство в сообществе #любиточтоделаешь на 2 месяца (март-апрель)
Обучение в малой группе
Поддержка кураторов
Доступ к онлайн-платформе на 120 дней
Социальная сеть участников
Доступ к материалам после окончания курса на 2 месяца
Закрытый чат с Натальей Авсеенко
ПАКЕТ 2
ПРЕМИУМ
ПРЕМИУМ
50
МЕСТ
МЕСТ
32 450 руб.
ПРОДАЖИ ЗАКРЫТЫ
ОФОРМИТЬ РАССРОЧКУ
Забронировать стоимость
8 групповых менторинг-сессий с Натальей Авсеенко
8 недель обучения с онлайн-занятиями
Резиденство в сообществе #любиточтоделаешь на 3 месяца (март-май)
Личное кураторство в группе с Натальей Авсеенко
8 практических встреч с Натальей Авсеенко, среди которых: фридайвинг-сессии, практики осознанности.
Набор чемпиона (костюм для ныряния, йога-коврик)
Социальная сеть участников
Доступ к материалам после окончания курса на 4 месяца
Обучение в группе из 10 чел
ПАКЕТ 3
VIP
VIP
10
МЕСТ
МЕСТ
200 000 руб.
ПРОДАЖИ ЗАКРЫТЫ
ОФОРМИТЬ РАССРОЧКУ
Забронировать стоимость
Доступ к онлайн-платформе на 160 дней
с Натальей Авсеенко
Условия оформления рассрочки:
1. Без процентов.
2. Первый взнос только через месяц, сейчас ничего не платите.
3. Возможно только для граждан России.
С СНГ и Крымом банк не работает.
2. Первый взнос только через месяц, сейчас ничего не платите.
3. Возможно только для граждан России.
С СНГ и Крымом банк не работает.
Как оформить рассрочку?
1. Нажимайте кнопку «оформить рассрочку», далее выбирайте необходимый срок (4/6 месяцев) и заполняйте анкету до конца.
2. Ждите звонка от менеджера банка, он согласует дату и время встречи для подписания договора.
3. Подпишите договор. После этого банк отправит нам сообщение о подписании и вы получите на почту письмо с доступом к курсу!
2. Ждите звонка от менеджера банка, он согласует дату и время встречи для подписания договора.
3. Подпишите договор. После этого банк отправит нам сообщение о подписании и вы получите на почту письмо с доступом к курсу!
Остались вопросы? Нужна помощь?
По любым возникшим вопросам вы можете связаться с менеджером.
<
ИП Мустафаева Севда Фейруз Кызы
ИНН: 501209966994
ОГРНИП: 315501200000621
Все права защищены.
ИНН: 501209966994
ОГРНИП: 315501200000621
Все права защищены.